Keiko Ando

 
  Keiko Ando  

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Art and music Festival YOKOHAMA

Posted on April 23, 2019 at 9:10 PM

『世界に脱帽』シリーズ完成しました。



今週末 4/27sut 28sun.

【横浜】野毛大道芸&吉田町アート&jazz フェスティバル 2019に出店します。

 

Enjoy your summer!!


5/1-6 金沢21世紀美術館 出展

5/3.4 BEACH葉山Market 出店

5/18.19 葉山芸術祭 出店

Vipassana meditation

Posted on April 16, 2019 at 9:00 PM

お腹の赤ちゃんと共にインナートリップ大冒険へ行ってきます。

今日からヴィパパッサナー瞑想です。今回は日本国内。

娑婆から別離の世界へ。

どんな特別な時間になるのだろうか?

快く送り出してくれた旦那様と支えて下さる方々ありがとう。

(写真はペルーでのヴィパサナ瞑想コース2013)


20190415 hayama yoga

Posted on April 15, 2019 at 8:45 AM

まるで駆け込み寺のように、お久しぶりの方々が産休前のヨガレッスンに詰め掛けて下さいました。嬉しいかぎり。

さて、駆け込み寺と言えばではないですが…。

光明寺は来年から改修工事が始まります。なんと10年間もかける大規模な!!!

なので、呼吸法WSは来年から10年間開催できないのです…。


ぜひぜひ、5月11日(土)駆け込み呼吸法ワークショップへお越し下さいませ。

山門から海が見える光明寺ファンの方、呼吸法気になっている方、ご無沙汰の方、初めましての方など、

光明寺の静かで明るく凜とした空気感に癒される至福のひと時をご一緒できたら幸いです。


お申し込み心よりお待ちしております!

https://20190511kamakura.peatix.com/





thank you

Posted on April 7, 2019 at 1:30 AM

本日ヨガクラスでした。呼吸と氣が整った明るい時間、ありがとうございました。

.

産休まで1ヶ月ちょっと…寂しい…

できることなら産まれる前日までヨガレッスンしたい(笑

.

・来週のヨガは逗子(4/14sun)、葉山港(4/15mon)共に若干名空きあり、ご予約お待ちしております。

その他スケジュールは以下siteをご確認下さい。

www.keikoando.org


お花嬉しい!ありがとうございます!


Arte por museo en Kanazawa

Posted on April 3, 2019 at 12:45 AM

いよいよ金沢21世紀美術館の出展まで1ヶ月。お問合せをいただく機会が多くなりました。

今回は個展でなく出展です。個展と思われている方もいらっしゃり、嬉しいお問合せなのですが、いつかの夢です。

沢山の芸術家と共に飾って頂く作品は、この「聖母アマゾン」です。


沢山の方々に観ていただく機会になりますように♫

多くのご支援ありがとうございます!


『創造者たち』

新元号画集発刊記念展覧会

-平成からその先にある時代の芸術家-


2019年5月1日〜6日

10:00〜18:00

*初日は13:00から。最終日は13:00まで。


金沢21世紀美術館「市民ギャラリーB」

Schedule Apr 2019

Posted on March 25, 2019 at 7:05 AM


愛知の大切な方から贈り物が届いた。果物好きな私を20年ぶりに思い出したと、庭木からもぎったらしき大量の金柑。気持ちが嬉しい。

それを、日向ぼっこがてらヘタ取り作業をしていたら、隣に引っ越してきたフランス人の子供が嬉しそうに我が家の庭に入ってきて草花をもぎっていった。


春だな〜〜


さて4月のヨガスケジュールです。体調崩しやすい季節、ゆっくり整えにお越しくださいね。

忙しい現代社会の中で一息つける様な、深いリラックスと健康的な幸福を感じるヨガクラスを心がけています。

 

■4月1日(月)、7日(日)、15日(月) 10:15~11:45

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 葉山 鐙摺

https://kokucheese.com/event/index/556616/

 

■4月14日(日) 10:15~11:45

「シャンティヨガと呼吸法実践」 神奈川県 逗子市新宿

https://kokucheese.com/event/index/556616/


■4月24日(水) 15:30~17:00

「いま ここ ヨガ (椅子ヨガと呼吸法」 名古屋市鳴海町

https://www.keikoando.org/apps/blog/show/46502976-breathing-technique-ws-narumi


■4月25日(木)10:00~11:30

「シャンティヨガと呼吸法実践」 愛知県トヨタ市(満員御礼)


■4月25日(木)12:00~13:30

「お子様連れOK!リラックスヨガ」 愛知県トヨタ市(豊田市駅より車で5分、無料駐車場、参加費2100円)

お申込み artyoga0@gmail.com


■4月26日(水)9:30~11:30

「岩崎城でモーニング付 青空ヨガ」愛知県日進市 喫茶・軽食HATAYA

https://shiroyoga.peatix.com/


■4月26日(水)18:30~20:00

「いま ここ ヨガ (椅子ヨガと呼吸法」 名古屋市鳴海町

https://www.keikoando.org/apps/blog/show/46502976-breathing-technique-ws-narumi

 

上記の日程ごと詳細urlをご確認の上、ご予約ください。

心よりお待ちしております!

pregnant

Posted on March 21, 2019 at 3:40 AM

ご報告。

新しい命を授かりました。

今日で7ヶ月。今までの自分にはなかった何かが沢山育ってきて心身の変化を楽しんでいます。

新しい旅の始まり。

 

5月いっぱいまでヨガ呼吸法レッスン行う予定です。

金沢21世紀美術館の出展も臨月で行きます。


あたたかく見守っていただけると幸いです。

家族共々よろしくお願い致します。


Out side yoga in Aichi

Posted on March 20, 2019 at 5:50 AM

春休み明け大人のピクニックヨガ愛知!皆様のご参加お待ちしております!


ご好評いただいております!

安藤けいこ先生の

「岩崎城でモーニング付青空ヨガ開催」のお知らせです。


見晴らしの良い岩崎城で

ガチガチに凝り固まったカラダも心も優しくほぐす青空ヨガです。

初心者の方も無理なく参加出来ます。

もちろんヨガ経験者も大歓迎です。

ヨガの後は「喫茶・軽食 HATAYA」でモーニングをいただきます。


4月26日(金) 9:30〜11:30

参加費 ¥2500 (ドリンクとモーニング付) 

持物 ヨガマット または、バスタオル

(砂利の上にブルーシートを敷いた上でヨガを行います)


最低執行人数 5名(参加希望者が5名満たない場合は開催中止の場合があります。

当日、雨天または、極寒の場合は店内にて椅子を用いたヨガと呼吸法を行います。


*講師は現在妊娠中です。ポーズや呼吸法のデモンストレーションなどご迷惑をおかけすることがございます。皆様の実習内容を充実できるよう大切なワークショップを心がけております。

ご了承のほど何卒よろしくお願い致します。


参加ご希望の方はお店までご連絡お願い致します。メッセージでも大丈夫です。

peatixはこちら  https://shiroyoga.peatix.com/


喫茶・軽食 HATAYA

TEL: 08094818484


Breathing technique WS NARUMI

Posted on March 20, 2019 at 5:45 AM

愛知県で呼吸法ワークショップのお知らせです。お祭りが絵になる鳴海町へ行きます。会場近くの @山田餅なるみ 美味しいですよ〜

ご予約は artyoga0@gmail.com で承ります。(写真は主催者さんにお借りしました)


いま ここ ヨガ  in Narumi


春のヨガレッスンのお誘いです。


今回はすぐに生活に取り入れていただける椅子ヨガと、呼吸法を交えた1時間半のレッスンです。

自宅で、ひとりでヨガに取り組み、継続するのは難しくて(私だけ?(^-^;)、けいこ先生にリクエストしました。


ヨガ未体験の方、カラダかたいもん!という方是非✨


講師は

“ART YOGA主宰 安藤けいこさん”

元プロスノーボーダーのヨガトレーナー、そして画家でもある多彩な方


寒さや花粉症で丸まったカラダを、伸びやかに自分のポジションに戻しましょう



日時 要予約

①2019/4/24(水) 15時半〜17時

⓶2019/4/26(金) 18時〜19時半


場所

城之下公会堂

名古屋市緑区鳴海町城34

我が町内の公会堂です。名鉄鳴海駅下車 徒歩8分。おクルマの方ご一報下さい。


料金

2500円


服装 持ち物

動きやすい服装で。

着替スペースアリ。


その他

両日とも定員7名程度

レッスン後、30分程度お茶します。お時間許せば是非❣️


ご不明な点など、何なりとお問い合わせくださいね

For Kanazawa 21 century museum of contemporary art

Posted on March 19, 2019 at 6:00 AM

女性クラファン達成者として取材受けました。

改めてご協力いただいてる皆様、本当にありがとうございます!

愛を込めて!


https://www.youme-kanatta.jp/post-9607/?fbclid=IwAR0k53FnW-S26BPlWjFEM2s_cZCjr5icEcxIYuxyFlWXKgY3GzM3NU0BEkc




Info Breathing technique WS

Posted on March 16, 2019 at 1:55 AM

大切なお知らせです。

2019年5月11日(土)「大人の呼吸法」鎌倉光明寺 vol.17のお坊さんのお話テーマ決定です。季節に応じたヨガ呼吸法に合わせ「光明寺の五月の行事」と「サツキが咲く三尊五祖の石庭」と題しまして二つのテーマでお話して下さいます。

そして改修工事に伴い、光明寺のでワークショップ開催は当分お休みとなります。とても明るく気高く素晴らしいお寺です。山門から徒歩1分ですので、ワークショップ後に材木座海岸で富士山背景に沈む夕陽を眺め優雅な時間をお過ごしいただけると幸いです。


*講師は現在妊娠中です。ポーズや呼吸法のデモンストレーションなどご迷惑をおかけすることがございます。皆様の実習内容を充実できるよう大切なワークショップの時間を心がけております。6月から産休育休です。

ご了承のほど何卒よろしくお願い致します。


【呼吸法ワークショップの内容】 基礎呼吸法3種+季節の呼吸法3種

2019年5月11日(土)

13:00 開場、受付

13:15-13:40 お坊さんのお話

13:40 ー15:45 座学と実践

(休憩15分あります)

16:00 閉場

 

・場所 鎌倉「光明寺」開山堂

鎌倉市材木座6-17-19 (駐車場の利用はご遠慮ください)

・参加費 4000円(テキスト含む)

・持ち物 軽い運動のできる服装、お飲み物(お水やお茶)、ティッシュ(鼻詰まりの方の、ヨガマットかバスタオル。

・注意  呼吸器による腹部内臓のマッサージを行います。内臓に直接作用するので食事は2~3時間前に済ませてください。 

・定員30名、(最低執行人数10名)

今回も定員数が決まっておりますので、なるべく早めのご予約をオススメします。 

・キャンセルポリシー:2日前~当日キャンセルの場合、100%キャンセル代をお支払い下さい。

・お申込先 https://20190511kamakura.peatix.com/


ご参加のほど心よりお待ち申し上げます。


spring yoga 2019

Posted on March 12, 2019 at 3:20 AM


家のエントランスのハクモクレンが開花しました。

春本番ですね。もしかして憂鬱な方は花粉症かも?

花粉症は症状が出てからではなく、12月〜2月の過ごし方次第で軽減されます。

それには、ヨガ&消化力を高める食事&体を冷やさないことです。

この春からヨガデビューして心身を整えてみませんか?


先日のヨガクラスは大雨の悪天候でしたが、instagramを見てお申し込みして下さった方やアメリカ人などの初参加者たちにより、

片言の英語と笑いが溢れるクラスとなりました。

メンバーさんに寄り添ってプログラムを整えながらレッスンを進めてまいります。

次回は3/18(月) 10:15~11:30 葉山港、3/23(土) 10:00~11:30 逗子です。

詳細&お申込先

https://kokucheese.com/event/index/552582/


どうぞお気軽にお越し下さいませ。

windy 20190309

Posted on March 9, 2019 at 4:30 AM


春一番、強風と輝く海

ウインドサーファーが嘶く

奇跡を抱えてチラシ配り

風に乗って届け〜〜!

https://20190511kamakura.peatix.com/


Madre tierra

Posted on March 7, 2019 at 3:15 AM


"Madre tierra"

最近は地球の息吹を描いてます。

まずはトートバックに。

curry!

Posted on March 2, 2019 at 7:25 AM


まるでyin-yang☯

南インドミールス美味しかった!鎌倉の亀時間さんで月2開催のヨルカメ飯。(チラシ置かせてもらいました。感謝です)

インドのパンジャブ州のカレーとか、日本で食べれる所あるのかな?食べたいな〜


本日の葉山港ヨガはスポーツマン色の濃いクラスでした。ありがとうございました!

次回のヨガは明後日(3/4 mon)10:15〜11:45 葉山港⚓です。残枠2名。

https://kokucheese.com/event/index/552582/

お申込みお待ちしております!

Schedule Mar 2019

Posted on February 28, 2019 at 7:10 PM


散歩中にリスによく会います。今年初のウグイスの鳴き声が聴こえました。

動物たちの春を迎える様子が感じられるのも逗子ライフが好きな一面です。


3月のヨガスケジュール♪

◇3月2日(土)、4日(月)、18日(月) 10:15~11:45   葉山 鐙摺 

◇3月23日(土)10:00~11:30   逗子市 新宿

詳細とお申込み

https://kokucheese.com/event/index/552582/


www.keikoando.org


Breathing technique WS Kamakura 20190511

Posted on February 24, 2019 at 9:05 PM

参加者の募集が始まりました!

5月11日(土)13:00~16:00「大人の呼吸法」鎌倉光明寺での開催も第17回目。


金沢21世紀美術館の出展(5月1~6日ゴールデンウイーク)の翌週になります。賑やかな初夏になりそうで楽しみです。


6月から長期休暇に入るので、今まで気になってた方などぜひご参加下さいませ。

今回はお坊さんのお話も聞きますよ。

https://20190511kamakura.peatix.com/

ーーー

新生活がスタートする春本番からゴールデンウイークの初夏を感じる輝く時間。

来たるべく夏へ向けて心身を整えます。

お申し込み心よりお待ちしております!


Spring has come

Posted on February 24, 2019 at 9:40 AM

春満開の呼吸法

鎌倉光明寺でした。

梅にメジロが画になる景色の中、ご参加ありがとうございました。


勉強熱心な方々の質問が飛び交ってました。なかなか上手にお伝えしきれない部分もあり…次回に活かしたいと思います。

次回は5/11  https://20190511kamakura.peatix.com/

この環境とご縁に感謝します。


こんなに春が待ち遠しい日本の冬を過ごすなんて!!スノーボード人生始まって以来の初めての気づきが沢山の春の訪れです。


20190218 Hayama

Posted on February 18, 2019 at 4:25 AM

春の陽気を感じる今週土曜日(2/23) は、「大人の呼吸法3時間ワークショップです。 

【身体を温める、花粉症を軽減する】ための6つの呼吸法テクニックで、心も身体もスッキリと軽やかに春の準備をしましょう〜!


⭐︎NEWS⭐︎

①お坊さんのお話つき「大人の呼吸法」春〜夏の養生呼吸法は、5月11日(土)に決定です!

infomation出来上がりしたいお知らせ致します。

 

②6〜10月は長期休暇を頂きます。すべてのヨガ&呼吸法クラスすベてお休みになります。

ご了承のほど何卒よろしくお願い致します。

 

それでは、今週末2月23日(土)「大人の呼吸法」鎌倉光明寺のご参加&お申込み、心よりお待ちしております!

https://20190223kamakura.peatix.com/


Zushi yoga

Posted on February 16, 2019 at 9:05 PM

本日の逗子ヨガ、沢山の方にご参加頂きました。

ありがとうございます!


皆さんの心身が変化していく様子や健康的な生活のお役に立てれたのなら光栄です。


次回のヨガは明日2/18mon10:15〜葉山港

https://kokucheese.com/event/index/552131/


逗子は来月3/23satになります。


ヨガ後にいつもよりもキラキラ輝く逗子海岸を散歩。

すると砂浜が貝殻で埋め尽くされてました。なぜだろう?



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