Keiko Ando

 
  Keiko Ando  

News

Breathing technique WS KAMAKURA

Posted on May 8, 2019 at 2:20 AM

10連休後の一息、深呼吸に。

5月病、6月病が吹っ切れる、だるさやむくみの梅雨を爽やかに乗り切る呼吸法テクニックです。

今回は呼吸に集中する時間をたっぷりとります。実践あるのみ。

身体や心の奥から清らかで健やかに過ごしましょう〜!


ご予約先

https://20190511kamakura.peatix.com/view



Categories: yoga clase