Keiko Ando

 Keiko Ando  

オンラインヨガスケジュール(入会費なし、月会員なし、フリーパスなし)

・体と心をほぐして深いリラックス&毎朝スッキリのための優しいオンラインヨガ(ビギナー&ベーシック)
火曜 朝 10:00~10:30
水曜 夜 21:00~21:30
日曜 夜 21:00~21:30
・1500円
6月 お申込み先 https://online-yoga.peatix.com/view

・マンツーマンのプライベートレッスン・オンラインヨガ(リラクゼーションのためのアーサナ、呼吸法)

・昼 火曜、水曜、金曜、土曜、日曜日

・夜 月曜、火曜、木曜、金曜、土曜日

・プライベートレッスン 90分、3000円
・お二人(別場所での)プライベートレッスン 90分、2500円ずつ(月に2回以上でお願いします)

詳細、お申し込み先 https://ssl.form-mailer.jp/fms/f5f1ed67663197



大人の呼吸法 年間プログラム

・1~2月:極寒編(身体を温める呼吸法)

・3~4月:春の訪れ呼吸法

・5~6月:梅雨の呼吸法(アスリートのための集中力強化呼吸法)

・7~8月:夏の呼吸法

・9~10月:秋の呼吸法

・11~12月:冬支度の呼吸法


■その他、出張プライベート、グループクラス受付中です。
コンタクトフォームより、お気軽にご連絡ください。